Meine Leistungen
Begleitung rund um Schwangerschaft & Geburt
Vorsorge in der Schwangerschaft
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, persönliche Gespräche und eine achtsame Begleitung durch die Schwangerschaft – individuell, fachlich fundiert und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Schwangerenvorsorge
Vorsorgeuntersuchungen können vom Frauenarzt oder der Frauenärztin oder von der Hebamme in Anspruch genommen werden. Auch gemeinsame Vorsorgen, d. h. die Frau geht beispielsweise abwechselnd in den vorgesehenen Abständen zum Arzt und zur Hebamme, sind möglich, die Entscheidung liegt allein bei Ihnen. Alle sinnvollen medizinischen Maßnahmen werden auch von mir durchgeführt (z. B. Urin- und Blutuntersuchungen, Abstriche, Herzton-Wehenschreiber) und in Ihrem Mutterpaß eingetragen. Allein bildgebende Ultraschalluntersuchungen gibt es nur in der Arztpraxis. Und vor allem: es bleibt genug Zeit für Fragen.
TCM
Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin können begleitend eingesetzt werden, um das körperliche und seelische Gleichgewicht in Schwangerschaft und Wochenbett zu unterstützen.
Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden
Typische und bewährte Indikationen für eine Akupunkturbehandlung in der Schwangerschaft sind Übelkeit und schwangerschaftsbedingte Rückenschmerzen (z. B. Ischialgien).
Auch bei Gestosen mit hohem Blutdruck und Wassereinlagerungen sind sie begleitend zu ärztlicher Behandlung hilfreich, ebenso bei vielen vegetativen Beschwerden wie Schlaflosigkeit und auch Sorgen und Ängsten.
Die Wahl der sinnvollen Behandlungsmethoden erfolgt natürlich immer individuell und in Zusammenarbeit mit Ihrem Frauenarzt und weiteren Therapeuten (manuelle Therapie, Osteopathie, Psychotherapie).
Ab der 36 Schwangerschaftswoche ist die Geburtsvorbereitende Akupunktur zu empfehlen.
Die so genannte geburtsvorbereitende Akupunktur ist eine mittlerweile gut erforschte Möglichkeit, den Körper und auch die Seele bereits in der Schwangerschaft gut auf die Geburt „vorzubereiten“, also günstig zu beeinflussen. Wie in einer großen Studie mit knapp 1000 Frauen an der Uni Mannheim 1997 nachgewiesen wurde, öffnet sich der Muttermund unter der Geburt dadurch schneller und leichter. Statistisch verkürzt sich die Länge der Eröffnungsphase um 2,2 Stunden und die akupunktierten Frauen benötigen weniger medikamentöse Schmerzlinderung. Auch die Muttermundsreifung zum errechneten Termin wird unterstützt. Einen Einfluss auf den Entbindungstermin hat dieses Akupunkturschema nicht, die Babys kommen also dadurch nicht „früher“ auf die Welt (später auch nicht).
Es gibt keine nennenswerten Nebenwirkungen, häufig werden jedoch verstärkte Kindsbewegungen während der Sitzung und in den Stunden darauf beschrieben.
Man beginnt mit diesem Akupunkturschema in der 36. SSW und wird etwa einmal wöchentlich genadelt. So erhalten die meisten Frauen fünf Akupunktursitzungen.
Die entsprechenden Akupunkturpunkte liegen auf den Unterschenkeln. Bis zur 38. SSW werden an jedem Bein drei Nadeln gesetzt, danach kommt noch je ein Punkt am kleinen Zeh hinzu, also insgesamt acht Akupunkturnadeln. Je nach individuellem Befinden oder Vorhandensein bestimmter Schwangerschaftsbeschwerden ergänze ich diese Punkte gegebenenfalls um weitere, individuelle.
Hilfe bei Beschwerden
Unterstützung bei typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Übelkeit oder Erschöpfung – mit bewährten, schonenden Methoden und individueller Beratung.
Manchmal gibt es in der Schwangerschaft Anlass für einen Einzeltermin wegen unterschiedlicher Beschwerden: Die Übelkeit bessert sich nicht, pränatale Diagnostik steht an und hinterlässt gemischte Gefühle, nicht nur der Bauch, sondern auch Finger oder Füße werden dick, der Rücken tut weh, die Angst vor der Geburt ist größer als gedacht ... Diese und andere Beschwerden lassen sich - je nach Situation – oft im Gespräch, ergänzt durch Methoden der Tiefenentspannung und/oder naturheilkundliche Unterstützung mittels klassischer Homöopathie oder Akupunktur, integrieren, lindern oder lösen.
Nachsorge & Wochenbett
Begleitung in der sensiblen Zeit nach der Geburt mit Blick auf Heilung, Stillen, Rückbildung und das Familie werden – in Ruhe und mit Zeit.
Was bleibt, ist Veränderung…
Nach der Geburt des ersten Kindes ist kaum noch etwas wie zuvor. Aus zweien sind drei (oder aus dreien vier…) geworden. Der gesamte gut eingespielte Alltag gerät aus den Fugen und wird neu organisiert. Die Bedürfnisse aller Familienmitglieder wollen beachtet und erfüllt werden, was bisweilen zu anstrengenden Phasen in dieser schönen und aufregenden Zeit führt.
Stillberatung
Einfühlsame und fachliche Unterstützung rund um das Stillen – bei Fragen, Unsicherheiten oder besonderen Herausforderungen.
Kompetente Begleitung auch nach Stilltrauma .
PA Hebammenwissenschaften
Mitwirkung im Bereich der Erwachsenenbildung in Kooperation mit der Hochschule Freiburg für Hebammenwissenschaften – mit Fokus auf fachlichen Austausch und praxisnahe Wissensvermittlung.